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基本資訊
如何使用地球步方……6
基本資訊……8
墨西哥各地區介紹……12

14特輯1
古代遺跡‧大自然‧殖民城市
震撼心靈的魔幻時光
墨西哥世界遺產之旅
打開通往神祕古代文明的大門 馬雅古代遺跡……14
孕育生命的豐饒地球搖籃 生物圈保護區……18
透過「銀之路」連結的中世紀城鎮 殖民城市……20

22特輯2
從坎昆出發！享受浮潛的樂趣
融入大自然補充元氣
加勒比海與石灰岩洞GO！
和大型魚類優游在加勒比海……24
神聖之泉好療癒……25
話題十足的天然公園……25

26特輯3
墨西哥城深度旅遊
感受墨西哥歷史的必訪景點3……26
從首都出發造訪不為人知的景觀……28
前往現在熱門的羅馬&康德薩區！……30
3大巨匠的壁畫感受歷史……32
讓城市更多彩的路易斯‧巴拉岡遺產……34
出發去看狂熱的運動比賽！！……36
探訪芙烈達‧卡蘿的一天……39

40特輯4
參加晚餐秀或到劇場欣賞舞蹈表演！
讓旅程多采多姿的墨西哥傳統舞蹈

44特輯5
墨西哥各地的精采活動
掌握節慶行事曆體驗何謂“慶典”

46特輯6
拉丁國度五顏六色的商品！
民藝品的寶庫
墨西哥伴手禮型錄

50特輯7
絕對感動的幸福滋味！
品嚐吃的世界遺產─墨西哥料理

57墨西哥城與周邊城市
墨西哥城……60
交通…61／漫遊…64／主要景點…72／國立人類學博物館…78／購物…88／夜生活…90／餐廳…92／住宿…96／郊區小旅行…104／實用資訊…105
特奧蒂瓦坎……106
普埃布拉……110
庫埃納瓦卡……118
塔斯科……124
托盧卡……132
享受墨西哥各地的音樂……134

135中央高原西北部
瓜達拉哈拉……138
阿瓜斯卡連特斯……149
薩卡特卡斯……150
瓜納華托……156
聖米格爾德阿連德……166
克雷塔羅……172
莫雷利亞……178
帕茲卡羅……184

189加勒比海與猶加敦半島
坎昆……192
交通…192／漫遊…194／主要景點…196／戶外活動…198／加勒比海的熱帶魚INDEX…199／購物…204／夜生活…208／餐廳…210／住宿…216
思安卡安生物圈保護區……224
Xel-Ha主題生態公園……225
Xcaret生態主題公園……226
Xplor主題樂園……227
圖盧姆……228
契琴伊薩……230
穆赫雷斯島……236
普拉亞德爾卡曼……242
科蘇梅爾島……248
梅里達……258
烏斯馬爾……264
坎佩切……268

273瓦哈卡州‧恰帕斯州
瓦哈卡……276
阿爾班山遺址……290
米特拉……292
埃斯孔迪多港……294
聖克里斯托瓦爾‧德拉斯卡薩斯……298
帕倫克……308
帕倫克古城……310
波南帕克、雅克其蘭……314

出發前必讀！旅遊糾紛與安全對策……11、428

315墨西哥灣沿岸
埃爾塔欣……318
帕潘特拉……321
維拉克魯茲……324
塔拉科塔潘……331
比亞爾莫薩……332

335阿卡普爾科與太平洋沿岸
阿卡普爾科……338
巴亞爾塔港……346
馬薩特蘭……350
伊斯塔帕&芝華塔尼歐……352

353下加利福尼亞與北部
洛斯卡沃斯……356
交通…356／漫遊…357／戶外活動…360／購物…364／夜生活…365／餐廳…366／住宿…368
比斯開諾鯨魚保護區……372
聖弗蘭西斯科山脈岩畫……373
拉巴斯……374
提華納……381
奇瓦瓦太平洋鐵路之旅……386
蒙特雷……392
夸特羅謝內加斯峽谷……394

395旅行準備與技術
●旅行準備
旅行情報收集……396
旅行季節……397
旅行預算與金錢……398
出發前的手續……400
預訂機票……402
旅行攜帶物品……404
●旅行技術
出入境手續……406
旅遊行程範例……410
如何跨越墨西哥國界……414
當地的國內交通……416
住宿基本知識……420
購物基本知識……422
餐廳基本知識……423
小費與禮儀……426
網路……427
電話與郵政……427
旅行糾紛與安全對策……428
旅行會話……432
旅行實用資訊……436
墨西哥歷史……437
索引（地名&主要景點）……440

推薦專欄&資訊
首都地標的獨立紀念塔……60
周遊市區的觀光巴士……66
太陽之石「阿茲特克曆法石」……79
要找優質的民藝品就到San Angel區……89
加里波底廣場的墨西哥街頭樂隊……91
如何找到好吃的tacos餐廳……93
波朗科區的「名牌街」……97
映照在金字塔上的盛大聲光秀……109
波波卡特佩特火山山腰的修道院……123
參加龍舌蘭之旅！……148
在夜色中唱著小夜曲的樂團……159
墨西哥壁畫運動與迪亞哥‧里維拉……160
體驗進入阿連德美術學院……168
妝點克雷塔羅的傳統舞蹈慶典……174
克雷塔羅教堂巡禮……175
安甘格爾的蝴蝶森林……182
搭乘屋型船悠游霍奇米爾科、坎昆……202
白天就能暢飲狂歡的海灘酒吧……215
金字塔就是一套巨形曆法……231
解析石灰岩洞……232
參觀完遺跡可以游泳的石灰岩洞……233
穆赫雷斯島的夜生活……240
瑪雅里維耶拉的度假飯店……246
科蘇梅爾島的最佳潛水地點……253
梅里達的傳統舞蹈與音樂……261
前往烏斯馬爾周邊的普克建築風格遺跡……267
坎佩切的夢幻表演……270
造訪卡拉克穆爾遺址……272
享受鄉土舞蹈的Guelaguetza節……276
瓦哈卡的特產……283
來去看看戶外市場……289
曾是Mixtecos民族繁華中心的亞固遺址……293
Montebello國家公園的湖泊巡禮……302
原住民村的生活與習慣……305
從碑文的神殿中發現的巴加爾二世陵墓……313
波南帕克&雅克其蘭之旅……314
飛人舞儀式……320
在維拉克魯茲欣賞音樂和舞蹈！……326
抱著必死覺悟的跳島秀……340
支倉常長率領使節團抵達至今400年……342
洛斯卡沃斯的最佳潛水地點……360
參加浮潛之旅體驗大自然！……374
居住在銅谷的塔拉烏馬拉人……387

1970年代，一個大學畢業生獨自背著大背包，沿著西伯利亞鐵路往歐洲西行，在歐洲各國旅行一圈之後從土耳其穿過中亞抵達印度、途經泰國、香港，回到日本已經是一年多後的某個清晨，隔沒多久，他留著嬉痞長髮參加出版社就職儀式，這個人就是日本旅行指南書第一品牌《地球步方》的創刊總編輯西川敏晴先生。
背包客出身的總編輯，當然對於「旅行」有自己獨特的想法，他認為旅行本來就是一件費神、費時的事，應該以自己的雙腳去行走、以自己的努力去換取各種人生體驗，無論什麼都要親眼去看、去嘗試，這個想法後來也成為 地球步方 的核心精神，整個系列最重視的是紮實的旅行資訊，讓旅者可以順利的到達目的地、找到適合自己預算的落腳處，然後在現地親自體驗不同的文化氛圍。西川先生在一次日本媒體採訪中就曾提到：他覺得自己不只是在做出版事業而已，心裡其實是想支持年輕人實現旅行的夢想，想為他們加油。